SLOW beauty & relaxing｜自由が丘のプライベートサロン

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あっという間の10月🐝 1ヶ月があっ

あっという間の10月🐝
1ヶ月があっという間に過ぎていくって毎月言っている気がしますが、10月ももう終わりが近づいてきましたね。
(瞬きしてたら30日終わりそうな勢いです〜)
今は秋と冬の間くらい？急に寒かったり、お昼はポカポカしたり。季節の狭間かなぁ、、🙊🍂

先日お客様と、「ゆっくりする時間ってあるようで意外とないよね」なんて話をしていました。
時間はあって、肉体的に止まっていても、頭は「次なにしよう？」って常に動いてることが多いんだよね、と。
本当の休むって意外と出来てるようで、出来てなかったりする人が多いんだと思います。

私も頭がいっぱいになって、一人で勝手にキャパオーバーしてることもよくあります🤯
人から見たら、何がそんなに大変なの？って見えるかもしれないけど、自分の中ではひとり大騒ぎ状態だったりします🤯笑

年末に向けて気持ちが焦ることもあったりするかと思いますが、そんな時こそ深呼吸を。
参考になるかは分かりませんが、私が気持ちを落ち着けたい時にすることもまた書こうかな。

これからくる冬にむけて、お肌もお身体も、そして心も整えていきましょう〜。

動画は歩いてたら目に入ってきた綺麗な紫色でした🔮
つぶつぶかわいい。なんの実でしょう？

#独り言のような投稿
#リラックス
#自律神経を整える
#五感を刺激

先週4日間ほど、北海道に帰省してました🐿
動画は私の地元から車で少し走ったところにある知床の風景。
タイミングが良くて、本当に良い天気だったので歩いてて気持ち良かった〜〜。

私は自然の中にいると、かなりリフレッシュになります🏋️‍♂️
色んなところが緩むかんじ。
(元々性格も顔も緩いかんじですけど、、ね笑)
ゆったりするのに、その後は集中力が上がったり、ひらめきがあったりします。
自然のパワーってすごいですよね🌎

なにかオススメリフレッシュ法などあれば、ぜひ教えてくださいね🌙

#北海道
#知床五湖
#自然が好き

ここ何日かで気温がぐんっと下がりましたね。
手先・足先の冷えや、肩や首の重だるさを感じやすい時期ですね🧟

「冷え」は色々な不調を招きます。

お肌で言うと、、
血行不良で肌の代謝も下がるので🤥
・ザラつきが出る
・表面が硬い
・化粧品の浸透が悪い
・プツプツやニキビが出た
・くすみが取れない

体のほうも、、
・肩こり、首こり
・だるさ
・むくみ
・頭痛

細かくあげればもっと沢山ありますが、ざっくりとこんな感じかな？と思います。

早めの冷え対策しましょう🧶
あったか靴下をクローゼットから出したり、いつもよりゆっくり湯船に浸かったりして温活して季節の変わり目を乗り越えましょう。

忙しくて湯船に浸かる時間がない方は、首や脇、足の付け根、足首なんかをシャワーで数秒温めてあげるだけでも巡りが良くなりますよ☺️

冷え対策をすることが、キレイなお肌をつくることにも繋がります。
毎日の簡単なことから意識してみるのもオススメです♡

#冷え
#温活
#美肌作り
#血流改善
#コリ解消

「整える」とは？
先日のFAITH吉原企画部長のインスタLiveでも紹介されていた大人気のプレケアエッセンスC！

プレケアエッセンスCの大きな特徴は、他のスキンケアラインにない「整える」ケアが出来る事です。

落とす・洗う→「整える・準備する」→潤す・守る

単純に落として洗って、潤して、保護するだけではなく、
落としたら、まずは整える。
角質層内部のお肌を整えて、細胞と細胞の間を「お肌の一部」となって埋めて、くっつけてくれるのが、この「プレ(準備)ケア」です。

お肌の中に入れるのが難しいセラミドをFAITH独自のリン脂質のカプセルに生コラーゲンを巻き付けて、お肌内部へと届けます。
この製法は、特許取得のFAITHでしかできないケアなんですよ。

プレケアエッセンスC一瓶に入っているフェース生コラーゲンカプセルの数は、なんと18兆個です、、！

18,000,000,000,000個
(数字で書くと凄まじいです)

18兆個の生コラーゲンが巻きついたカプセルが、お肌の一部になってお肌を強化してくれることを想像してプレケアを使用したら、ワクワクしますね〜。

SLOWでも大人気のプレケア。
まだ語りたい事はたくさんありますが、長くなりすぎるので、プレケアの紹介はまた改めてしますね。

ラメラケア未体験の方は、
ぜひ、フェース生コラーゲンご体感くださいませ。

#ラメラ美容法
#フェース生コラーゲン
#生コラーゲン
#肌質改善

秋肌ケアのポイント🍄 先日のFAITH

秋肌ケアのポイント🍄

先日のFAITHインスタLiveでの吉原企画部長がお話してくださっていた「秋のクレンジングと洗顔」のポイントについて共有します！

季節が変わって、温度も湿度も変わるタイミングはお肌にとって「刺激」を感じやすい時期です。
クレンジングの前に、手を20回程擦ったり、グーパーしたりして、手の温度を上げる事からスタートです☺️

【クレンジングのポイント】
・春や秋は通常の3〜4プッシュよりも「1プッシュ多め」の量で使用して刺激を和らげる。
(寒くなった頃から2週間ほど続けるのがオススメ)

・手の平にクレンジングをのせた時に、もう一方の手でクレンジングを覆って少し温めてから使用する。

【クレイウォッシュ】
・季節の変わり目の敏感な時期はいつもより少し「ゆるめ」に、柔らかいクレイで洗顔する。

ちょっとしたことでも、お肌の刺激を和らげるコツがたくさんありますね！
どれもすぐに実践できることばかりなので、ぜひぜひ参考にしてみてくださいね🌼

(写真の2枚目はボツになった一枚、、🤭)
半目なのか、悟りでも開いたのか、、写真って撮る時すぐ目つぶっちゃうんだよなぁ、、笑

#ラメラ美容法
#ラメラケア
#クレンジング
#クレイウォッシュ

月に一度のお茶教室でした🍃 今回

月に一度のお茶教室でした🍃
今回は緑茶と黄茶をメインに。

先生のお茶に合わせたセッティングがかわいかったなぁ◯
センスというか、感性なのかな🥺(憧れの眼差し)

そんな素敵な感性の先生なのに、この茶葉がイケメンとか、この茶葉はかわいくない？とか話してる姿が、なんだか🥺きゅん

緑茶と黄茶を色々と飲んでみて、また少し新しいお茶の魅力を教えてもらえた気がする。
緑茶の淹れ方もトライ🤸‍♀️

今日は中国茶が多かったけど、今のところ私は華やかな台湾のお茶が特に好きみたい🦜
単純に味に甘みがあったり、香りの華やかさや癒し効果が心地よいんだけど、もっとお茶を知ったら渋めのお茶なんかも好きになるかな？

今日のスイーツは月餅🌝
初めて食べたけど、美味しかったなぁ〜〜また食べたい🐖

長々、日記みたいに書いちゃった。
来月も楽しみだなっ。

#備忘録
#台湾茶
#中国茶
#お茶教室

また#お茶の投稿
#お茶おばさん 👵🏻

朝にクレンジングをしていますか？
寝てる間にもたくさんの汗をかいたり、皮脂の分泌もされています。
必要であれば、朝のクレンジングをするのは肌質改善ケアにはとてもオススメです。

私が朝クレンジングをオススメしているのは、こんなタイプの方です💁

◯朝起きた時にお肌にベタつきを感じる
◯日中のメイクの浮きが気になる
◯朝のお化粧水の浸透が悪いかんじがする
◯毛穴のつまりや角栓が気になる

いつもお伝えしたり、インスタにも載せているので、おさらいにはなりますが、

◯クレンジング
→メイクや皮脂などの油溶性の汚れを落とします。
◯洗顔
→古くなった角質などの水溶性の汚れを落とします。

朝に余分な皮脂がお顔に残ったままになっていると、日中のメイクの浮きや崩れが起きやすくなったり、お化粧水の浸透が悪くなります。

肌タイプによって、朝クレンジングしたほうが良い方、Tゾーンだけしたほう良い方など変わります。
お悩みやトラブルに合わせて正しくケアすることが一番大切です。

なにか気になる点がある方はお気軽にご連絡くださいね☺

#クレンジング
#ラメラ美容法

【コットンパック】
だいぶ朝晩は秋の気配がしてきましたね🍂

今年は猛暑で汗を沢山かいた事と、冷房にあたる時間が長かったせいで、お肌も体もお疲れさまが出やすい時期ですね。

お肌に関しては、ザラつきや硬さを感じている人も多いのでは🤥

お肌の表面の水分が奪われてしまいがちなので、
「硬い」「ザラザラする」「くすんでる」などが気になります、、
(まさしく、この秋の私のことでもあります笑)

すぐ出来る応急処置として、何度もお伝えしていますが、コットンパックはオススメです！
少なくなってしまった水分量をアップさせて、お肌に柔らかさを戻しましょう。

水分量アップ→透明感が戻る
柔さかさアップ→硬さが取れる

硬さが取れて、お肌の新陳代謝が上がることでザラつきが解消されやすくなります🥚

ジェルパックや美顔器をお持ちの方は合わせての使用も効果的なので、使い方・使う順番など迷ったらお気軽にご相談くださいね！

潤いをアップさせて秋の準備を整えていきましょう💁🏻♡

#保湿
#保湿ケア
#コットンパック

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TEL : 03-4500-7277

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